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RECETTE DE MABOKé

Publié le 16/11/2013 à 13:50 par mandelca Tags : femmes papier
RECETTE DE MABOKé

Recette de Maboké :

LIBOKE YA MBISI NA PILI PILI (Liboké de poisson au piment)

Ingrédients :
1 poisson d'eau douce (couper en darne),
1 gros oignon,
1 gousse d'ail,
50g gingembre,
1 pincée de basilic,
2 cuillerées dhuile d'arachide,
2 pincées de sel,
1 piment rouge entier.
Emballage : 5 grosses feuilles de bananier et 1 ficelle de 250 cm
Marinade : Dans un récipient en céramique ou plastique, mélanger Poisson coupé en darne, oignon, ails, gingembre,
1 pincée de basilic,
2 cuillerées d'huile d'arachide,
2 pincées de sel pilés au préalable dans un mortier et ensuite ajoute le piment entier dans la sauce. Laisser mariner au moins 30 minutes. Ensuite mettre le poisson mariné dans les feuilles et attachées l'emballage avec la ficelle et laisser cuire sur le barbecue ou sur ou sous la braise à charbon ou soit cuire au four dans une marmite pleine de sable pendant 45 minutes à Une heure.

Les Habitudes Alimentaires congolaises :

Aujourd'hui, cette culture est modernisée. Le papier aluminium semble supplanté les feuilles de bananier ; le four électrique ou le gaz à la place de la braise ; ceci modifie la saveur ou le goût du plat.
Malgré la modernisation, le Congolais est attaché à ses feuilles pour les utiliser comme assiettes dans lesquelles sont présentés les mets et aussi comme  marmites dans lesquelles ils sont cuits.


SOURCE: www.facebook.com

Commentaires (2)

jminior le 20/10/2012
Le "maboké", j'essaierai , mais sur une feuille papier alu, je doute de trouver des feuilles de "maranthacées" dans notre Berry; à moins que des feuilles de choux fassent l'affaire :-). Qui sait ?.. un "maboké" dans une feuille de choux !... et cuit au four dans un "faitout" plein de sable... :-) je vais en épater plus d'un... :-)
J'plaisante bien sûr ! Mais dès que mon beau frère, un pêcheur, me rapporte un poisson, j'essaie. ça changera de la dorade aux olives.
Bonne soirée, bonne nuit et bon week end.

http://jminior.centerblog.net


odeurdelaterre le 12/04/2013
En France on cuit aussi les pommes de terre dans du papier d'alluminium jeté dans le feu quand on mange dehors. J'aime bien aussi l'aubergine coupée en lamelle et cuite à la braise.
Flo
http://odeurdelaterre.centerblog.net


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